CÁC CÁCH ĐIỀU TRỊ VIÊM MŨI XOANG DÂN GIAN TẠI NHÀ

Viêm mũi xoang là bệnh lý phổ biến, có thể gây ra nhiều triệu chứng khó chịu như nghẹt mũi, chảy mũi, đau đầu, đau nhức vùng mặt,… Các cách điều trị viêm mũi xoang dân gian tại nhà thường sử dụng các nguyên liệu tự nhiên có sẵn, có tác dụng kháng viêm, giảm đau, thông mũi,…

VIÊM MŨI XOANG LÀ GÌ?

Viêm mũi xoang là tình trạng viêm các xoang cạnh mũi, bao gồm xoang trán, xoang sàng, xoang hàm và xoang bướm. Xoang là những hốc rỗng nằm trong xương sọ, được lót bởi niêm mạc sản xuất chất nhầy. Chất nhầy này giúp giữ ẩm cho không khí hít vào và loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.

Khi niêm mạc xoang bị viêm, nó sẽ sưng lên và sản xuất nhiều chất nhầy hơn. Điều này có thể dẫn đến tắc nghẽn các lỗ thông dẫn vào xoang, khiến chất nhầy tích tụ và vi khuẩn phát triển.

Có hai loại viêm mũi xoang chính:

  • Viêm mũi xoang cấp tính: thường là do nhiễm trùng virus, thường kéo dài dưới 10 ngày.
  • Viêm mũi xoang mạn tính: kéo dài hơn 12 tuần và thường do nhiễm trùng vi khuẩn hoặc dị ứng

Viêm mũi xoang có thể gây ra các triệu chứng như nghẹt mũi, chảy mũi, đau đầu, đau nhức mặt, sốt,…

CÁC CÁCH ĐIỀU TRỊ VIÊM MŨI XOANG DÂN GIAN TẠI NHÀ

Có nhiều cách trị viêm mũi xoang khác nhau, bao gồm cả thuốc và phương pháp dân gian. Trong đó, các phương pháp dân gian thường được ưu tiên lựa chọn vì tính an toàn, lành tính và dễ thực hiện.

Dưới đây là một số cách trị viêm mũi xoang nhân gian tại nhà hiệu quả:

Xông hơi điều trị viêm mũi xoang tại nhà

Xông hơi

Xông hơi là một phương pháp trị viêm mũi xoang hiệu quả và được nhiều người áp dụng. Hơi nước nóng có tác dụng làm loãng dịch nhầy, thông thoáng đường mũi và xoang, giảm viêm nhiễm.

Chuẩn bị:

  • 1 nồi nước
  • 1 khăn tắm
  • Các loại thảo mộc hoặc tinh dầu (tùy chọn)

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị một nồi nước nóng, cho thêm một vài loại tinh dầu như tinh dầu tràm, tinh dầu bạc hà, tinh dầu sả,…
  • Đưa mặt sát vào nồi nước, trùm kín bằng một chiếc khăn lớn.
  • Hít thở sâu, hít lấy hơi nước nóng.
  • Thực hiện trong khoảng 10-15 phút.

Lưu ý khi xông hơi trị viêm mũi xoang

  • Không xông hơi quá lâu (tối đa 15 phút).
  • Không xông hơi khi đang sốt cao hoặc có các triệu chứng nặng của viêm xoang như đau đầu dữ dội, sốt cao, khó thở.
  • Nếu có tiền sử bệnh tim mạch, huyết áp cao, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi xông hơi.

Xông hơi là một phương pháp hỗ trợ điều trị viêm mũi xoang hiệu quả và an toàn. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng không thuyên giảm sau một thời gian, hãy đi khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị phù hợp.

Rửa mũi bằng nước muối điều trị viêm mũi xoang tại nhà

Rửa mũi, xoang bằng nước muối sinh lý là một phương pháp đơn giản, an toàn và hiệu quả giúp làm sạch bụi bẩn, vi khuẩn, virus, chất nhầy trong mũi, xoang. Phương pháp này có thể được áp dụng cho mọi lứa tuổi, kể cả trẻ nhỏ.

Chuẩn bị: 

  • Nước muối sinh lý: Có thể mua sẵn tại các nhà thuốc hoặc tự pha theo công thức 9g muối tinh (NaCl) hòa tan trong 1 lít nước đun sôi để nguội.
  • Bình rửa mũi: Có thể mua tại các nhà thuốc hoặc sử dụng bình xịt mũi, ống xi lanh.
  • Chậu hứng: Để hứng nước muối chảy ra khỏi mũi.

Cách thực hiện:

  • Pha loãng nước muối với nước ấm theo tỷ lệ 1:1.
  • Dùng dụng cụ rửa mũi chuyên dụng hoặc một chiếc chai nhỏ đổ dung dịch nước muối vào một bên mũi.
  • Nghiêng đầu sang bên còn lại, dùng ngón tay bịt mũi bên còn lại lại.
  • Hít mạnh để dung dịch nước muối chảy vào xoang.
  • Nhổ nước muối ra khỏi miệng.
  • Thực hiện tương tự cho bên mũi còn lại.

Lưu ý

  • Rửa mũi 2-3 lần/ngày, mỗi lần 1-2 bên mũi.
  • Nếu bạn bị chảy máu cam, hãy ngừng rửa mũi và tham khảo ý kiến bác sĩ.
  • Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào bất thường sau khi rửa mũi, hãy ngừng rửa mũi và tham khảo ý kiến bác sĩ.

Chườm nóng điều trị viêm mũi xoang tại nhà

Chườm nóng lên vùng mũi và mặt có tác dụng giảm đau, giảm viêm, giúp thông thoáng đường mũi và xoang.

Chuẩn bị:

  • Một chiếc khăn bông mềm
  • Nước ấm (khoảng 40-50 độ C)

Cách thực hiện:

  • Ngâm một chiếc khăn trong nước ấm.
  • Vắt khăn cho ráo nước.
  • Đặt khăn lên vùng mũi và mặt.
  • Chườm trong khoảng 15-20 phút.

Lưu ý khi chườm nóng điều trị viêm mũi xoang

  • Không chườm nóng quá lâu, tránh gây bỏng da.
  • Không chườm nóng trực tiếp lên da, nên bọc khăn bông lại trước khi chườm.
  • Nếu bị dị ứng với nhiệt, không nên chườm nóng.

Với những phương pháp điều trị này, các triệu chứng của viêm mũi xoang sẽ được cải thiện đáng kể, giúp người bệnh nhanh chóng hồi phục.

Dùng tinh dầu điều trị viêm mũi xoang tại nhà

Xông tinh dầu là một trong những biện pháp hỗ trợ điều trị viêm mũi xoang được nhiều người áp dụng. Phương pháp này có tác dụng làm giảm các triệu chứng khó chịu của bệnh như nghẹt mũi, chảy nước mũi, đau đầu, sốt,…

Cách thực hiện:

  • Cho một vài giọt tinh dầu vào bát nước nóng.
  • Đưa mặt sát vào bát nước, trùm kín bằng một chiếc khăn lớn.
  • Hít thở sâu, hít lấy hơi nước nóng có tinh dầu.
  • Thực hiện trong khoảng 10-15 phút.

Lưu ý khi xông tinh dầu trị viêm mũi xoang

  • Chọn loại tinh dầu phù hợp với tình trạng bệnh.
  • Không sử dụng tinh dầu cho trẻ em dưới 3 tuổi, phụ nữ có thai, đang cho con bú, người có tiền sử dị ứng.
  • Không xông quá lâu, chỉ nên xông trong khoảng 15-20 phút.
  • Sau khi xông, nên lau khô người và thay quần áo.

Xông tinh dầu là một phương pháp đơn giản, hiệu quả, giúp giảm các triệu chứng khó chịu của viêm mũi xoang. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ là biện pháp hỗ trợ, không phải là phương pháp điều trị dứt điểm. Do đó, người bệnh nên thăm khám và điều trị theo chỉ định của bác sĩ.

Sử dụng các loại thảo mộc điều trị viêm mũi xoang tại nhà

Gừng

Một số loại thảo mộc như gừng, tỏi, kinh giới, húng chanh,… cũng có tác dụng trị viêm mũi xoang hiệu quả.

  • Gừng: Gừng có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giảm đau, giảm nghẹt mũi. Bạn có thể sử dụng gừng để xông hơi hoặc pha trà gừng uống.
  • Tỏi: Tỏi có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giúp giảm đau, giảm nghẹt mũi, chảy mũi. Bạn có thể sử dụng tỏi để xông hơi hoặc ăn sống.
  • Kinh giới: Kinh giới có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giúp giảm đau, giảm nghẹt mũi, chảy mũi. Bạn có thể sử dụng kinh giới để xông hơi hoặc pha trà uống.
  • Húng chanh: Húng chanh có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giúp giảm đau, giảm nghẹt mũi, chảy mũi. Bạn có thể sử dụng húng chanh để xông hơi hoặc pha trà uống.
  • Cỏ mực: Cỏ mực có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm. Nó có thể giúp giảm viêm và nhiễm trùng xoang.
  • Cây cúc la mã: Cây cúc la mã có tác dụng chống viêm và giảm nghẹt mũi. Nó có thể giúp giảm viêm và tắc nghẽn xoang, giúp dễ thở hơn. 
  • Cỏ cà ri : Cỏ cà ri có chứa curcumin, một chất có tác dụng chống viêm và chống oxy hóa. Nó có thể giúp giảm viêm và tổn thương do viêm xoang.
  • Xạ hương : Xạ hương có tác dụng chống viêm và thư giãn. Nó có thể giúp giảm viêm và đau do viêm xoang.
  • Cây cơm cháy : Cây cơm cháy có chứa anthocyanins, một chất có tác dụng chống viêm và kháng virus. Nó có thể giúp giảm viêm và nhiễm trùng xoang. 

NHỮNG LƯU Ý KHI ÁP DỤNG PHƯƠNG PHÁP TRỊ VIÊM MŨI XOANG DÂN GIAN.

  • Các phương pháp trị viêm mũi xoang nhân gian chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị, không thể thay thế thuốc.
  • Nếu các triệu chứng viêm mũi xoang không thuyên giảm sau một thời gian áp dụng các phương pháp dân gian, bạn cần đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị đúng cách.
  • Nếu bạn có tiền sử dị ứng, bạn cần thận trọng khi sử dụng các loại thảo mộc.

THÔNG TIN LIÊN HỆ SẢN PHẨM NASODREN

Glandcore là công ty chuyên phân phối nguyên liệu dược phẩm (APIs), tá dược, nguyên liệu  thực phẩm, thực phẩm chức năng và hóa mỹ phẩm chất lượng cao. Ngoài ra Glandcore còn cung cấp các giải pháp kỹ thuật đến các khách hàng & đối tác trong ngành dược phẩm

Sản phẩm Nasodren® được Glandcore lựa chọn rất kỹ càng để phân phối độc quyền tại thị trường Việt Nam.

Quý khách hàng có thể liên hệ cho Nasodren qua CHI NHÁNH CÔNG TY TNHH GLANDCORE

Địa chỉ: 200/9 Bình Lợi, Phường 13, Q. Bình Thạnh, TP. HCM, Việt Nam

Hotline tư vấn báo giá sản phẩm miễn phí: 0966 718 484 

Fanpage sản phẩm Nasodren chăm sóc khách hàng: Nasodren – Hiệu quả đột phá trong Điều trị viêm mũi xoang

Website truy cập dung dịch xịt mũi xoang Nasodren: https://nasodren.vn/

Zalo tổng đài về sản phẩm dung dịch xịt mũi Nasodren: 0966 718 484 

Cảm nhận hơi thở khác biệt với Nasodren®. Thuốc xịt mũi được làm từ 100% chiết xuất tự nhiên của cây Cyclamen europaeum. An toàn, hiệu quả trong việc giúp làm giảm các triệu chứng của viêm xoang.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *